구내염약추천 썸네일형 리스트형 구내염과의 전쟁: 효과적인 치료법과 관리 꿀팁 입안이 헐어서 너무 아프다면, 이 글을 끝까지 읽어보세요! 입안 염증, 구내염 같은 문제는 우리 모두 한 번쯤 겪어본 적 있죠?단순히 말할 때 아프고 음식을 먹기도 불편한 정도가 아니라, 심할 땐 일상까지 영향을 줄 수 있어요. 제가 오늘 알려드릴 몇 가지 팁과 정보로 이 고통을 줄이고, 빠르게 회복하는 데 도움이 되길 바랄게요. 1. 입안 염증, 왜 생길까?입안이 헐어서 아픈 이유는 다양하지만, 가장 흔한 원인은 아래와 같아요:스트레스와 피로: 스트레스를 받거나 피로가 누적되면 면역력이 떨어지면서 구내염이 잘 생겨요.영양 부족: 특히 비타민 B12, 철분, 엽산이 부족하면 구강 점막이 약해져 염증이 생길 수 있어요.구강 위생 문제: 제대로 이를 닦지 않거나, 너무 세게 닦아서 상처가 생길 때 세균이 침.. 더보기 이전 1 다음
